이영미 원장입니다.

유두부위에는 피지선이 풍부하며 피지선 내에 염증도 잘 생깁니다.

피지와 피부에 있는 상재균이 반응하여 염증이 더 커질 가능성도 있습니다.

일단 짜내지 마시고 손으로 건드리면 염증이 더 심해지므로 놔두시는 게 좋겠습니다.

샤워후에 물기가 남지 않도록 잘 말려주시고 가까운 병원에서 항생제를 처방받아 2-3일정도 드셔보시고 가라앉지 않으면 한번 방문해 주세요.

감사합니다.

안녕하세요 이영미입니다

생리 중에 유방진료를 해도 되는지 궁금하시군요
네 생리 중에도 유방진료가 가능하답니다.

생리 주기마다 변화가 생기는 난소나 자궁과는 달리 유방은 생리주기에 따른 큰 변화는 없답니다.
그래서 언제 진료를 하셔도 진료결과는 똑같답니다.

하지만 생리 전에는 유방이 붓고 아프잖아요..
그래도 유방진료시에 통증을 느낄 수 있어서 생리 후 3-4일 후가 유방이 가장 편안한 시기여서 진료를 받으시면 좋은 시기라고들 말한답니다.

하지만 유방이 크게 불편하시지 않다면 너무 생리 주기에 연연하실 필요가 없답니다.
유방진료과정-바로가기
555-6023으로 전화주시면 상담 후 예약 해 드립니다.
감사합니다.

안녕하세요 이영미입니다

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브레지어와 유방암의 관계가 궁금하시군요...
미국의 한 연구에 의하면 24시간 브레지어를 한 여성들에서 그렇지 않은 여성들에 비해 유방암 발병율이 125배 높았다고 보고하고 있습니다.
브레지어의 와이어가 유방의 임파선을 막아 독소를 제거하지 못하게 되어 유방암이 유발될 수 있다고 하는데요.
브레지어를 하지 않는다고 유방암이 100% 예방되지는 않으나...너무 몸에 딱 맞는 브레지어를 하는 것이 건강에 좋지 않은 것은 사실이랍니다.
그러나 유방암의 원인에는 여러가지가 많으므로 너무 기름진 식생활은 피하시고 인스턴트 음식도 삼가하시구요..가장 중요한 유방암 예방법은 꾸준한 유방진료로 조기유방암을 진단하시는 것임도 잊지 마세요
감사합니다.

이영미 원장입니다.

주무실때의 자세는 유방암과는 연관이 없어서 편한 자세로 주무시면 되구요.

유두 함몰도 유방암과는 관련이 없겠습니다.

감사합니다.

6개월전 수술했던 결절이

섬유선종이 확실하다면 다시 생긴 혹들도 비슷한 혹일 가능성이 높습니다.

간혹 혈성 분비물을 보이는 유두종이나

다른 양성병변들과 감별이 필요할 수 있겠습니다.

크기는 작지만 모양이 좋지 않다면 조직검사는 한번 받아보시는 것이 좋습니다.

최근에는 젊은 여성분들의 유방암 발병률이 높아지고 있고

다른 전암병변들도 유병률이 높아지고 있습니다.

반복적인 결절 재발에는 현재 드시고 계시는 피임약이 영향을 줄 수 있습니다.

피임약이 여성호르몬 성분이므로

유방의 증식성 병변을 유발할 수 있어 반복적으로 혹이 생긴다면

피임약 복용 외에 다른 방법의 피임을 생각해 봐야 할 것 같습니다.

감사합니다.

유두종양-바로가기

메일 테스트

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주의해야 될 식사법
1. 시판 중인 반찬과 인스턴트 식품만 먹는 식사 습관
2. 양념이 진한 음식을 선호하는 식습관
3. 불규칙한 식생활
4. 과식
5. 잦은 외식


발암을 억제하는 식품 성분

1. 항산화물질 ; 활성 산소의 해로부터 인체를 보호하고 암 발생을 방지하며 손상된 유전자의 복원역할을 한다.
1) 레티놀 ( 비타민 A)
2) 유황화합물 ; 마늘 , 양파 , 무우, 파
3) 카로틴류 ; 당근, 고춧잎, 호박
4) 비타민 C ; 오렌지, 딸기, 레몬, 귤. 감자
5) 비타민 E ; 장어, 아몬드, 올리브유, 옥수수유
6) 폴리페놀류 ; 인삼, 생강, 차, 초콜렛, 차

2. 기타성분; 항산화물질 이외에도 식물성, 동물성 화학 물질에 암 예방효과
1) 키틴, 키토산 ; 새우껍질 ( 동물성 식이섬유라고 할 수 있다. )
2) 클로로필 ; 유전자의 손상을 방지한다.
; 녹색채소
3) 식이 섬유 ; 발암 물질의 배출과 장속의 유익한 세균 증식을 돕는다.
4) 셀레늄
5) 타우린
6) DHA, EPA ; 오메가 - 3
7) 칼슘
8) 터핀류 ; 발암 물질을 무독화하고 발암 유전자 작용억제을 한다.
; 귤껍질
9) 유산균
10) B-글루칸 ; 면역력을 증가시킨다.
; 영지 버섯, 표고버섯

항암 효과가 기대되는 식품
마늘, 양배추, 감초, 대두, 생강, 당근, 샐러리, 파스닙 >>>

차, 터머린, 양파, 밀알, 아마, 현미, 오렌지, 레몬, 그레이프후르츠,
토마토, 오렌지, 가마, 피망, 브로컬리, 콜리플라워, 감귤류 >>>>

머스크멜론, 배즐, 타라곤, 메귀리, 박하, 오레가노, 오이, 타임,
큰산파, 로즈마리, 세이지, 보리, 딸기류, 버섯류, 해조류, 멜론, 키위


암환자 식사 및 영양 관리
환자의 영양 상태가 좋을수록 항암제 부작용이 적게 나타나며 잘 견딥니다. 충분한 영양 공급이 안되면 면역 기능이 떨어져 쉽게 감염이 될 수 있으며, 항암제 감량 사용으로 치료 효과도 떨어집니다.

1. 항암 치료시 고려 사항

- 평상시보다 열량과 단백질의 필요량이 더 많아지므로 간식의 횟수를 늘리고 식사시 단백질이 풍부한 고기 및 생선 등을 더 많이 먹습니다.
- 수분도 평소보다 더 많이 섭취해야 합니다.
- 식욕이 없을 경우에는 소량씩 나누어서 자주 먹도록 하시고, 적은 양이라도 영양이 풍부하고 열량이 많은 음식을 먹습니다.
- 백혈구 수치가 감소한 경우에는 감염의 위험이 있으므로 생선회나 육회처럼 날 것으로 먹는 음식은 삼가 하시고, 빈혈이 있는 경우에는 쇠간, 육류, 푸른 잎 채소를 많이 섭취해야 합니다.

2. 음식의 선택과 조절

- 다양하게 충분한 양을 섭취하는 것이 중요합니다.
- 아침, 점심, 저녁을 규칙적으로 하며 반찬은 골고루 먹습니다.
- 매끼니 단백질이 함유된 반찬을 충분히 먹습니다.
- 채소 반찬은 매끼니 세가지 이상 충분히 먹습니다.
( 채소마다 함유되어 있는 비타민, 무기질의 종류가 다릅니다. )
- 과일은 하루 1-2번, 제철에 나는 과일로 1가지 이상 먹습니다.
- 우유 및 유제품을 하루 1개 ( 250 ml) 이상 마십니다.
- 우유가 잘 받지 않는 경우에는 요구르트, 두유를 마십니다.
- 소금, 고추, 양념 등은 적당히 사용하며 맵지 않고 짜지 않게 먹습니다.


암 발생을 억제하기 위한 권장 사항
1. 육류, 곡물, 야채 등을 편식하지 말고 골고루 섭취한다.
2. 쌀만을 주식으로 하지 말고 면류나 기타 곡물 등으로 보충한다.
3. 소금에 절인 염장 식품을 줄이고 탄 음식을 피한다.
4. 우유나 요구르트를 많이 마신다.
5. 과일이나 녹황색 야채를 많이 섭취한다. ( 비타민과 섬유질 섭취)
6. 너무 맵거나 자극성 있는 음식은 피하고 백설탕 등의 섭취를 줄인다.
7. 곰팡이 핀 음식을 피한다.
8. 적당량의 음주는 별상관 없지만 과음하게 되면 알코올 자체의 위 및 장점막 자극뿐만 아니라 술속에 들어 있는 소량의 유독 물질이 암의 원인이 될 수 있다.
9. 비타민 A, C, E 및 베타 카로틴 등을 적당량 섭취하며, 세레늄 등 미네랄의 섭취를 고려해야 한다.
10. 음식을 천천히, 충분히 씹어 먹는다. 발암 물질도 타액 (침) 에 의해 파괴될 수 있다.
11. 너무 뜨거운 음식을 피한다.
12. 과로나 정신적 스트레스를 피한다.
13. 몸을 깨끗이 한다. ( 자궁경부암 예방)
14. 금연한다.

건강하게 오래사는 20가지 방법( 영국 일간지 인디펜던트 소개 )
1. 마늘을 하루에 3-6쪽 정도 섭취하라.
2. 적당한 운동을 꾸준히 하라.
3. 정재하지 않은 곡물 섭취를 늘려라.
4. 야채와 과일을 많이 먹어라.
5. 패스트 푸드 섭취를 줄여라.
6. 생선을 많이 먹어라.
7. 소금을 적게 먹어라.
8. 적댱량의 와인을 마셔라.
9. 하루 2잔 정도만 커피를 마시고 차를 많이 마셔라.
10. 체중을 줄여라.
11. 콜레스테롤 수치를 낮춰라.
12. 담배를 끊어라.
13. 충분한 수면을 취하라.
14. 비타민을 충분히 섭취하라.
15. 물을 많이 마셔라.
16. 셀레늄을 많이 섭취하라.
17. 즐거운 긍정적인 사고로 자신만의 스트레스 해소법을 개발하라.
18. 노래를 자주 불러라.
19. 여행을 자주 해라.
20. 배우자를 신중히 선택하라. 
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감사합니다.

이영미 원장입니다.

유두분비물이란 유두를 살짝 눌렀을때 유두에서 액체형태로 나오며 종류에 따라 점성도나 색깔은 다를수 있습니다. 짜 보았을때 젖이 나오듯이 갈색이나 노란색의 액체가 나오는 증상입니다. 문의하신 증상은  유두에 각질이 땀, 피부상재균과 반응하여 피지같이 누렇고 하얗게 분비물이 끼어있을 수 있으며 이것은 유두분비물이 아닌 것으로 판단됩니다.

현재는 유관확장증 외에 관내에 병변이 없기 때문에 추적관찰 하시면 될 것 같습니다.

만약 그래도 불안한 증상이 계속된다면 한번 방문해주시기 바랍니다.

제가 다시한번 잘 보겠습니다.

감사합니다.

통화하신대로 예약해드렸습니다. 감사합니다.