안녕하세요. 김미혜입니다.
43세 여성이시고 유방암 수술 후 1년이 되셧군요,.
운동을 열심히 하시는 것은 무척 좋습니다.
너무 힘든 운동보다는 걷기, 요가 등이 좋고 후에는 근력운동도 좋습니다.
특별히 나쁜 운동은 없답니다.
식사는 생선, 콩 , 야채, 과일 많이 드시고 고지방, 고칼로리 음식만 피하세요...

규칙적인 생활하시구요...
좋은 결과 바랍니다.
감사합니다. 김미혜 드림

안녕하세요 김미혜입니다.
42세 여성이시고 유방암 1기 진단을 받으셨고 부분유방절제수술 및 방사선치료를 받으셨군요..
이제 호르몬 주사와 약을 5년간 드셔야 하는군요..
암에는 두가지 종류가 잇습니다.
호르몬수용체양성과 음성입니다.
호르몬수용체 양성인 경우 몸안의 호르몬과 붙어 유방암을 재발시킬 수 있습니다.
그러므로 호르몬 수용체 억재를 하여 암의 재발을 막으면 매우 좋은 결과를 얻을 수 있답니다.
항암치료에 비해서는 구토, 탛모 등의 후유증이 없는 방법이니 너무 걱정마시고 치료 잘 받으시면 좋은 결과 있을 겁니다.
감사합니다. 김미혜 드림

안녕하세요. 김미혜입니다.
43세 여성이시고 유방암수술 후 운동에 대해 궁금하시죠..
수술받으신 쪽 팔이 아직 부어있다면 아령운동은 곤란합니다.
우선 팔이 부어있는 원인은 겨드랑이 수술로 인해 팔의 임파선 흐름이 좋지 않기 때문입니다.
우선 충분한 휴식을 취하고 부어있는 팔은 쓰지 않는것이 좋습니다.
그쪽으로 눕지도 마시구요..

맛사지가 가장 좋으며 절대 무리되는 운동은 피하세요..
우선 걷기, 등 유산소운동을 하셔서 혈액순환을 좋게 하는 것이 좋구요..
그 후 근육운동, 아령운동을 하셔야 한답니다.
감사합니다. 김미혜 드림

안녕하세요. 김미혜입니다.
35세 여성이시고 겨드랑이에 멍울이 만져지신다구요...등까지 아프시구요..
대부분은 암이 아닌 양성 종양이나 증상이 계속 되시면 진료로 확인해 보셔야 합니다.
전에 2002년 진료시에는 양성종양진단을 받으셨서도 새로운 종양이 생길 수 있답니다.

의사의 촉진, 초음파 검사 등이 필요합니다.
감사합니다. 김미혜 드림